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習慣
是反射行為的延伸
也是依賴的基礎
發展更甚者
還會形成一種癮..
當習慣轉變成為癮之後
就已經被定型
很難再改變了….
癮
是一種病態的習慣
很多犯癮者都會說
“這是最後一次了”
但是 年復一年 日復一日
這句對白總是不斷的在耳邊響起
沒錯
癮就像潛藏在周圍的病毒般
伺機而動 無孔不入
一旦附著在身上
就像身體內的細菌般
一點一滴的侵蝕著身心而不自知
嚴重者 可能要到眾叛親離時
才有可能大徹大悟
想要成功戒除癮
必須有很大的決心跟毅力
再加上身邊人的支持與鼓勵
才有可能成功
當然 如果是因為心理因素所造成的壓力所導致的
就必須面對現實 克服心理障礙
否則 復發機率會很高…
這就是為何那些戒煙 戒毒 戒賭的人
很容易走回頭路
所以
到底要選擇渾渾噩噩 自欺欺人的過一生
還是要面對事實 放眼未來
這都考驗著你我的智慧吧….
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