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今天放假
一直覺得應該要去吃頓大餐
以慰勞一下自己
想了很久 到底要去吃什麼大餐
飲茶 通常是我的首選
好幾次 自己帶著電腦或書籍 獨自去飲茶兩個多小時 感覺很舒服
(有種像去咖啡店的感覺)
不過 最近吃了好幾次 感覺要轉換一下口味
牛排 鐵板燒 義大利麵 也讓我猶豫了很久
結果 最後跑到爭鮮吃了一頓
雖然 告訴自己 要藉此機會多吃青菜 不加醬 吃的少點
期待透過腦中的節制 讓自己吃的健康點
不過事與願違
我發現 自己還是吃了不少 吃到肚子很脹
結果 最後在外面走了兩個多小時才回家
感覺 肚子還是很撐
記得吃到最後的時候 對著那些食物 我在想
吃大餐不就是要開心的享受食物的甜美嗎
這樣的吃法 反而讓自己身體感覺不舒服
那應該就違背我的心意了
所以...我默默的告訴自己
以後千萬不要再用食物來虐待自己了
吃到飽這種餐廳 還是少去為妙囉
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